00_日々のこと

腰痛の原因は「利き尻」

2018年2月1日 今年に入ってから腰痛がますますひどくなってきました。1月18日に13㎞走った翌日にものすごい腰痛が押し寄せてきて、椅子にしばらく座った後に立ち上がると腰がまっすぐ伸びません。 痛いというよりは腰が固ま… 腰痛の原因は「利き尻」 の続きを読む